Les mots vous manquent encore? Commencez avec quelques-uns des nôtres.
Des idées pratiques, des pistes d’écriture et des perspectives pour rendre le journal plus accessible et plus personnel.
Lire l’articleTenir un journal aide-t-il la santé mentale? Ce que dit la recherche
Découvrez ce que dit la recherche sur le journal, le bien-être mental et la façon de trouver une approche qui vous convient.
Lire l’articleComment le journal peut soutenir la thérapie entre les séances
Découvrez comment un journal peut vous aider à saisir vos pensées pendant qu’elles sont fraîches et à apporter ce qui compte à votre prochaine conversation.
Lire l’articleComment commencer un journal : un guide simple pour débuter
Vous ne savez pas quoi écrire sur cette première page blanche? Voici des conseils simples, des pistes accessibles et une façon facile de commencer un journal.
Téléchargez Writeway, choisissez le journal qui vous convient et commencez par ce qui vous occupe l’esprit.
Votre premier journal est gratuit.